6時半起床。フトンでしたしばらくゆっくりしてから、トイレを済ませて、体重測定をした。昨日からマイナス900グラム。ここのところ、何なんだ俺の身体は。いつも通り、ココナツオイルとヨーグルトを朝食として食べた。
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