目標設定恐怖症
どうも皆さん、こんばんは。
唐突ですが、目標、立ててますか、目標。
目標を立てることもあるけど、
立てないことの方が多い。
目標を達成できなかった時の
何ともいえないモヤモヤが
恐くなってる。
目標設定恐怖症。
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高校の頃、ラグビーをやっていた。
ラグビーは15人でやるスポーツ。
15人、ギリギリだった部員が、
1人辞め、2人辞め、やがて7人に。
一応、7人制ラグビーというのがあるので
我が高校のラグビー部は7人制専門に。
こうなると全国大会どころか
県大会もあるのかないのかわからない。
いつあるのかわからない練習試合のために
淡々と練習メニューをこなす毎日。
それはそれで楽しかった。
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そういう過去の経験もあり、
目標がなくても淡々と練習をこなす
メンタリティが出来上がってしまった。
いざ目標を立てようとすると、
ギリギリで達成できそうな
レベルがよくわからない。
立てても達成できないと
嫌な気分になるし目標設定するの恐い。
中には目標達成できなかったら、
自分に罰を与える人いるし、
そういうメンタリティも恐い。
とりあえず、
今は、布団から出るという
目標を達成したいと思う。