2017-02-01から1日間の記事一覧

1月の振り返り

6時半起床。トイレを済ませてから、パンイチで体重計に乗った。前月から2キロ減。1月は実家に帰って菓子を食い過ぎたのもあり、体重の減りはイマイチだったけど、ほぼ体脂肪のみが減ってくれたのは良かった。ダイエットは続くよ、どこまでも。