9時起床。昨日も帰りが遅くなり、風呂に入らずに寝てしまった。寒い。トイレで用を足して、体重計に乗った。今日は体重が減っていた。0.1グラム。忘れないうちに、それをアプリに登録した。炭酸水を500ミリリットルを飲み干してから着替え。財布と携帯電話を…
17時半、自宅にて予約確認の電話を高級サウナに入れる。19時半ごろの案内になるとのこと。自宅から送迎車(高級サウナ街は駅から離れたところにあるため、高級サウナが無料で送迎車を用意してくれる)の待ち合わせ駅の東京メトロ日比谷線入谷駅までは約40分…
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