本日のジョギングはやる気が出ないためおやすみです。代わりにダンベルの上げ下げをやりました。ジョギングと同時に、超簡単な筋トレをしているので、たんぱく質を多めに摂ってるのですが、たんぱく質を摂り過ぎると、腸内環境が悪くなり、体臭やおならが臭…

就職をきっかけに僕は一人暮らしを始めた。最初は会社の借り上げのマンションに住んでいた。その後、退出期限を迎えて引っ越すことになったんだけど、まだ同じ街に住み続けている。理由は会社に近いのと、生活環境を大きく変えたくなかったから。そんなこん…