怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」

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2016-10-10から1日間の記事一覧

本日のトレーニングにつきまして

本日は休日。朝からトレーニングを始めた。まずはダンベルを持ってスクワット。重い。いつか腰をやってしまいそう。腰は大事にしたいのに。なぜトレーニングをしているかというと、ちんちんの元気を出すためだ。ちんちんの元気を出すためには、適度に運動す…

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