怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」

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金曜日

https://www.instagram.com/p/BPMFm7GgHg2/

7時起床。7時40分に布団を出た。遅刻しそう。それでもトイレを済ませてから体重計に乗った。昨日からマイナス200グラム。年始から停滞していた体重は、今週からからようやく減り続けてきた。ただし、減っているのは体脂肪ではなく、除脂肪体重。年末から引いている風邪が長引き、筋トレもどきができてない。その割には、先週は3回もクライミングジムへ行ったけど。

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