2016-11-17 ブロガー 最近、他人のブログが読めていない。自分のブログを書く時間もあまり取れていないので、当たり前なんだけど。代わりに、食事管理のアプリとにらめっこしてる。この食事でタンパク質は何グラム摂取できるとか、今日は脂質が何グラム足りないとか、色々と考えることが多い。