怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」

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本日のちくわにつきまして

https://www.instagram.com/p/BLh0-N8A8Pp/

本日はちくわを18本食べた。

ちくわは三大栄養素たんぱく質、脂質、炭水化物)のバランスが良い食品でダイエットに向いているという。理由は脂質が低く、たんぱく質もそこそこ摂れるから。それを聞いて、ちくわはバクバク食っていた。よくよく成分表を見ると、結構、炭水化物を多く含まれていることに気付いた。

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