本日のジョギングにつきまして

本日のジョギングは雨のためお休みです。代わりに腹筋ローラーを膝付きで60回やります。昨日、立ちコロという立った状態からの倒れ込みに挑戦しましたが、伸びきることが出来なかったので、まだまだ膝付きで回数を重ねていく予定です。