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怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」

日々の記録を(ウェッブ広告と)写真と共にお届けします。


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本日のジョギングにつきまして

https://www.instagram.com/p/BKK0NaxgDdg/

本日もジョギングをしてきました、千ン千ンの元気を出すためには適度な運動をするのが良いらしいので。今日はジョギングする前に腹筋ローラーを膝つきで30回やりました。まだまだ全然楽に出来ない。辛い。やりたくない。

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