7時起床。トイレを済ませてから、パンツ1枚で体重計に乗る。昨日からマイナス200グラム。先週から1キロ減。記録を確認したところ、体脂肪だけが落ちたことになっている。何をしたら、そうなるのかまだコツが掴めない。朝食として、ブルガリアヨーグルト、亜…

通販で買ったユニクロのネルシャツがデカすぎる。同じ柄でワンサイズ下の商品が欲しかったので、新宿のユニクロへ仕事帰りに立ち寄る。アプリでは「店頭在庫：残りわずか」と表示されていたものの、店員さんに確認したら、在庫切れとのことであった。仕方な…