怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」

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2016-11-10から1日間の記事一覧

本日の摂取カロリー

計算上、本日の摂取カロリーが1500キロカロリーを下回っていたので、慌ててゆで卵を食べた。120キロカロリー摂取。

タンパク質摂り過ぎ問題

マクロ栄養素を見直したところ、まだタンパク質を摂り過ぎているようだ。

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