7時半起床。今日は祝日だったはず。携帯電話のアラームがいつも通り鳴った。朝食を摂る気にもならず、そのままベッドの中でゴロゴロする。昨日の夜に茹でて、そのまま放置していたゆで卵を取り出す。全卵を1つ、白身を2つ食べる。続いてヨーグルトを225グラ…
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