今日もいつも通りジョギング。雨上がりですごい湿気。大量の汗をかいた。いつか具合が悪くなりそう。歩いているのと、ほぼ変わらないペースで走ってるので、大丈夫だとは思うけど、年齢的に何があるかわからないので、気を付けたい。とりあえず、走る前に塩…

雨だと気分が憂鬱になる。なぜそう思うかというと、ジョギングできないからた。最近、サボり続けていたジョギングを再開したのだ、千ン千ンの元気を出すために。千ン千ンの元気を出すためには、適度に運動するのが良いのだという。別に走ることが好きになっ…